我給很多企業(yè)家上過課，其實我還是最愿意給高中生上課，因為高中生正處在成長期?？吹浆F(xiàn)在你們很多青年人將要出國，我非常激動。1986年我在北大讀研究生，有幸被國家選派去澳大利亞，那時候我懷揣的30美元是一個同學(xué)出過國換給我的，是救命錢。那時候我不知道什么叫orange juice，從來沒聽說過coca cola，所以在飛機上服務(wù)員問我要喝什么的時候，我是不知所措的。

那個時候我們對世界的了解非常有限。出去以后還有不少的culture differences，比如我住家的戶主正在減肥，而我正在長身體，那是我第一次在國外知道什么叫饑餓。那時候我們這一輩出去，為了省幾個錢，其實是非常艱辛的。很多人出去，一方面是渴望學(xué)知識，另外一方面是省吃儉用，為了回國帶四大件給家里。我們家的電視機、洗衣機、冰箱，都是靠我那次出國買回來的。時間變化30年，我們兩代人的生活境遇完全不同，你們現(xiàn)在出去可以更加瀟灑，更加自信，可以把更多的經(jīng)驗時間精力放在去學(xué)習(xí)知識上。

大學(xué)期間要解決的核心問題

本科四年的時間，除了學(xué)習(xí)，還要想清楚你這輩子想干什么。你到60歲的時候，你希望你的人生是什么樣？如果這件事情沒想清楚，最好再讀個研究生接著把這個問題想清楚。我在帶學(xué)生的過程中發(fā)現(xiàn)，有非常多的人在畢業(yè)時沒有辦法為自己做選擇，有的是想到業(yè)界，有的想進(jìn)學(xué)界，有的想進(jìn)政界，機會很多，選擇很多，但是他不知道自己要什么。所以同學(xué)們要思考和體驗?zāi)愕娜松?，是想跟著父輩做生意？還是讀個博士，將來當(dāng)教授？還是想做一個什么樣的專業(yè)人員？

人生的目標(biāo)或職業(yè)方向要想的長遠(yuǎn)一些，不要只考慮四年。我通常問我的學(xué)生和孩子，你20年以后想過什么樣的生活？有些同學(xué)說這就是我想要的，有些同學(xué)說這不是我想要的。不管是不是你想要的，都是一個選擇。有些同學(xué)在學(xué)習(xí)前會去體驗，比如去打打工，或者當(dāng)助教，去感受一下什么樣的事業(yè)能夠給他人生帶來成就感。這個問題等你30、40歲去想的時候，轉(zhuǎn)換的成本就太大了。我是12歲就想清楚，我這輩子想當(dāng)老師，當(dāng)時想當(dāng)一個中學(xué)老師。當(dāng)我把這個目標(biāo)定了以后，我一輩子沒有后悔，而且非常的知足，在這個職業(yè)生涯中享受到了無窮多的樂趣。所以做夢一定要早點做。

國外能為你們提供更大的獨立選擇空間。你們到國外去的一個好處就是家長不在你身邊，你可以做自己，你有更大的獨立空間去做選擇。你要先從夢想開始，從你希望今后的生活方式開始。比如當(dāng)老師有自由的思想，可以去自由的探索，但是大多數(shù)老師的生活是比較清貧的。比如要做企業(yè)家，你會很辛苦……你把這些想清楚以后，你在學(xué)科能力建設(shè)上會發(fā)現(xiàn)非常大的主動精神，你會發(fā)現(xiàn)你學(xué)的內(nèi)容不再復(fù)雜，你有一個內(nèi)驅(qū)力。

找到你真正想做的事，并付出長久的努力。年輕為什么好？因為你想做的事情如果后來發(fā)現(xiàn)不是你喜歡的，再轉(zhuǎn)變還來得及，你至少用10年的時間去探索，在10年之后找到你這輩子真的想做的事情。美國能出非常多的專家，是因為他們在每個領(lǐng)域都有非常執(zhí)著的人在堅持。比如美國教授，他要做這件事，他就一輩子做這件事。在中國，我們看到很多跳來跳去的人，年輕時候沒把這些問題想清楚，結(jié)果30歲跳一下，40歲跳一下，50歲跳一下，最后一地雞毛，什么東西都拿不出手。要想拿得出手，就得靠時間去打磨，30年干的事和10年干的事，拿出來肯定是不一樣的。

哪些能力是最重要的？

智商

人才能力體系包括很多種。從智商來看，第一種是成分智力，指學(xué)習(xí)能力，比如高考成績可以體現(xiàn)這種能力。北大清華有很多非常頂級、學(xué)習(xí)能力強的人。我的一個師兄在北大4年，學(xué)了一個文科，一個理工科，一個工科（計算機），他現(xiàn)在都快70歲了，還在看物理、量子、生物、數(shù)學(xué)，他真的是超級智力、超級大腦。

第二種是實踐智力。如果成分智力不是很超級，一般也沒關(guān)系，還可以發(fā)展其他的智力，其中有一個叫實踐智力。有個哈佛教授曾給學(xué)生5個建議，第一個建議是，你要做路邊的爛泥，不要做精致的瓷器。什么叫爛泥？就是歷經(jīng)挫折，經(jīng)歷了大量風(fēng)雨，依然可以重塑?？赡苣愕娜松龅椒浅６嗟睦щy、挑戰(zhàn)、失敗、挫折、羞辱，但是你的內(nèi)心無比強大，仍然可以重塑自己，你不要當(dāng)成一個瓷器，受到一點挫折就碎了，拼不起來。

第二個建議是，做一個誠實的人。美國人在文化中非常重視integrity，誠實、正直。在哈佛商學(xué)院，如果是前10名的學(xué)生，在畢業(yè)典禮上學(xué)生的家長可以和院長在一個桌子上吃飯，這是一個巨大的榮耀。有一位學(xué)生拿到了他的成績單，發(fā)現(xiàn)了他被列為前10名，但是他仔細(xì)一算，發(fā)現(xiàn)他成績其實并沒有到前10，而他這種情況沒有人知道，但他仍然決定如實告訴院里的老師。院長知道后，在畢業(yè)典禮上，讓這個同學(xué)站起來，夸獎他可以被放在任何崗位上，因為他是可以信賴的。

實踐智力不僅包括承受壓力，也包括從失敗中學(xué)習(xí)。年輕的時候要多失敗幾回，失敗是巨大的財富。我跟兒子說，你要多談點女朋友，分了沒關(guān)系，再接著談，耐受力要強。

第三種是情景智力。這里包括適應(yīng)力，是非常重要的。中國人講適者生存，沒有講智者生存，這是老祖宗經(jīng)歷過多少事情后總結(jié)出的人生閱歷。中國學(xué)生到了美國，很多時候中國學(xué)生會扎堆，這影響對國外環(huán)境的了解和適應(yīng)。如果你真希望把自己打造成是一個國際性的人才，一定要到與現(xiàn)在生活距離比較遠(yuǎn)的地方，比如去當(dāng)個超市收銀員，要真實的接觸這個社會。

第四種是情緒智力。40歲之前可能靠智商，40歲后的成就主要靠情商，如同理心，能夠理解他人，能夠去感同身受，讀懂別人的世界。

第五種是道德智力。就是我們剛才講到的integrity，誠實、正直。

情商

情商也有體系化的評價。最重要的是要培養(yǎng)自我意識，知道我是誰，我的目標(biāo)是什么，我的強項是什么，我的弱點是什么。在中國，孩子培養(yǎng)存在不少問題，特別是原生家庭中孩子的獨立人格沒有被培養(yǎng)出來。自我意識在一定程度上是獨立人的表現(xiàn)，你自己可以做決策，可以做判斷，不自卑。

在國外可以平視，但不要自我、自大。以前我們?nèi)?，眼巴巴地看著外國人開著汽車，那個時候我們真的是仰視，但是現(xiàn)在，經(jīng)過父輩的打拼，我們是可以平視的。但平視不要自我，也不要自大。有時候同學(xué)們在一起討論世界各國的學(xué)生，可以坦誠的討論中國問題，中國社會也是存在很多問題的，要聽別人的聲音，再用事實勝于雄辯的方式進(jìn)行探討。

要有批判性思維。中國同學(xué)有一個特點就是不愛發(fā)言，而在國外，獨立思考、能夠提個好問題，這是critical thinking的重要表現(xiàn)。以色列是世界最具創(chuàng)新的國家，他們從孩子會說話開始，從來不問他們的成績，總是說ask me a question，tough question。在西方，問與答之間本身就是一個很重要的思維訓(xùn)練，不一定有答案，但是可以各抒己見，這是非常重要的。

要意識到自己也是國家形象的代表。不僅要關(guān)注自我認(rèn)知，還要關(guān)注到他人對我們的認(rèn)知。你要意識到，你們每一個人都是中國形象的代表。

要有現(xiàn)實主義與自信。外國人在研究的時候，非常注重story。因此你們以后在做presentation的時候，不用去講大道理，拍點視頻，講點真實的故事，往往就非常能夠影響人了。另外，外國人很注重基于數(shù)據(jù)的陳述。因此我們的認(rèn)識一定是基于這些數(shù)據(jù)和故事的，這會讓你的presentation更加令人信服。

全球勝任力模型

2017年，OECD在哈佛大學(xué)正式發(fā)布全球勝任力模型。

第一個是認(rèn)知力。認(rèn)知拓展的關(guān)鍵在于什么？不在于你現(xiàn)在數(shù)理化學(xué)的有多深，而在于你認(rèn)知的觸角是否能觸達(dá)你現(xiàn)有認(rèn)知未達(dá)的領(lǐng)域，這部分知識對你來說是全新的、極其陌生的。

第二個是共情力。在和各國學(xué)生的交流過程中，怎么去了解、去理解他們的行為？這會有很多跨文化的東西，當(dāng)你接觸到的范圍越廣，你就越見怪不怪，就越容易消除隔閡?，F(xiàn)在很多年輕人去國際組織工作好，可以很好的去跟那些人溝通、交流、相處。

第三個是溝通力。什么時候英文過硬？過專八沒用，外國人講笑話時你能跟著笑，你的英文就很地道了。

第四個是行動力。同學(xué)們要真正融入美國人的生活，其實并不是很容易，最好是班上有混合的team，你就可以知道他們的工作方式。

在國外如何構(gòu)建我們的能力？

高中是應(yīng)試教育，同學(xué)們很多能力都被約束了，沒有機會去展示，都是為了應(yīng)付高考或者SAT。但是到了國外以后，有大把的空間和時間，怎么來構(gòu)建自己的能力？

在社會層面，要培養(yǎng)社會交往能力。你們現(xiàn)在的社會關(guān)系還比較簡單，將來社會關(guān)系會更加復(fù)雜，這個時候就要培養(yǎng)我們的社會交往能力。怎么跟老師打交道，遇到一些壓力時怎么平靜的溝通，怎么能夠有力的為自己去爭取權(quán)利，這都是一種溝通的社會層面的能力。

在精神層面，要有對精神事物的追求。比如畫家可以在山上非常孤獨地從事繪畫創(chuàng)作，又比如數(shù)學(xué)家陳景潤先生在路邊等公交車的時候，都會蹲在地上拿樹枝寫數(shù)學(xué)公式，他在生活中的其他方面都是比較低能，但是全部的注意力都在數(shù)學(xué)計算上。這些人的發(fā)展體現(xiàn)了一種強有力的、對精神事物的追求。

我現(xiàn)在碰到不少人，他們在職業(yè)生涯中覺得最大的困擾就是他沒有什么東西可以留下來。你如果想做出杰出成就。

第一是要發(fā)展精神層面的持久注意力。比如光華老師的研究成果，其實這些研究成果很多都是長年累月在辦公室里孤獨的探索，和電腦里面的知識去對話，這就需要一種持久的注意力。

第二是對你做的事情要有好奇心。只有興趣和好奇心才有可能使得你在一個事情上有長久的成就。在中國，很多同學(xué)的夢想受到了一些外在因素的影響，你們有機會去國外可以重新再做一番考量，找到你內(nèi)心深處最真切的聲音。你在做事情的時候，你甚至可以去忽略那些功名之外的東西。大家可以看到攀巖、跑馬拉松的人，他們都是自愿的，而且他們的工作都極其的艱苦，攀巖還充滿風(fēng)險，可是這些人仍然樂此不疲，都來自他內(nèi)心深處強烈的情感以及持久的注意，這才可能做出驚天動地的事業(yè)。

第三是要樹立明確的人生目標(biāo)。目標(biāo)可以分成三種，一是人生目標(biāo)，二是工作目標(biāo)，三是他人的目標(biāo)（比如父母、朋友期許你的目標(biāo)）。你要思考自己的人生，既不是你爸爸的人生，也不是你媽媽的人生，而是你自己的人生。你要想讓你的人生燦爛，你就要尋找自己內(nèi)心中的夢想。

但是，我們在目標(biāo)管理中，絕大多數(shù)人的目標(biāo)就是盡量不動腦子的生活，選擇阻力最小的工作，刷刷手機，生活不愁，吃喝挺好。大多數(shù)人生就是這樣的，但是要想成才的人生，你需要對你的目標(biāo)有一個比較清晰的認(rèn)識，對人生的目標(biāo)做安排。

如何進(jìn)行目標(biāo)管理？

年輕的時候要選擇難知識。以我在北大學(xué)習(xí)的經(jīng)歷來看，本科階段應(yīng)該學(xué)40歲學(xué)不了的東西，特別是很難的東西，本科期間學(xué)的知識強度越大，以后就會越受益。

我有一個比我小兩歲的師弟，本科學(xué)的無線電系統(tǒng)，他說當(dāng)時在北大的日子過得不好，課程強度特別大，到30年后的今天，才覺得在北大學(xué)的辛苦的課是有用的。他從工廠做起，精細(xì)化工、鋼鐵鏈煤等很多艱難復(fù)雜的領(lǐng)域都鉆研過，講的東西相當(dāng)深入。所以如果你現(xiàn)在去學(xué)輕松的課，可能30歲就沒法完成思維的訓(xùn)練。當(dāng)你的自我意識明確，你在選你的科目的時候就更加有選擇性。

目標(biāo)安排上要優(yōu)先做重要的事。最近研究發(fā)現(xiàn)，普通人的時間安排中，50~60%都是緊急而不重要的事，但是成功人士80%的事件是重要但是不緊急的事。對于青年人來說，沒有啥事是緊急的，關(guān)鍵是要選重要的，選擇強度可以更高一些，在力所能及的范圍內(nèi)可以做到的事情。

警惕碎片化信息帶來的危害。現(xiàn)在很多同學(xué)花大量時間在手機上，刷抖音、看視頻，這些碎片化的信息會重構(gòu)我們的認(rèn)知。這些信息在你的大腦中不留痕跡，不知不覺中把你整個時間消磨掉，而所有這些東西都是垃圾信息。你們可以帶著這個問題，到美國看一看，如果一個民族不再看一些經(jīng)典的話，民族的未來是令人堪憂的。這會導(dǎo)致幾個問題，一是我們不能在一個事情上有長久的專注力，二是我們不愿意去做傷神費心的事情，三是人的社交功能在喪失，缺乏一些建設(shè)性的交流，這些問題是非常嚴(yán)重的。

學(xué)習(xí)的來源與方法

人的學(xué)習(xí)來源有幾個方面，一是來自家庭、家族，包括父母的人生觀、價值觀、心智模式、他們的視野、對人生的看法、對孩子的態(tài)度，可以影響你終身的一種知識。二是來自課堂學(xué)到的知識。三是崗位上的知識。不管過去的學(xué)習(xí)怎么樣，未來學(xué)習(xí)的機會是非常多的，關(guān)鍵是要有一種學(xué)習(xí)的興趣。

中外的學(xué)習(xí)方式也存在不同?；粮裾J(rèn)為中國人的思維很像一個圍棋，中國人喜歡做局，喜歡審時度勢，有大局觀。你們在今后的學(xué)習(xí)要了解文化沖突，其中是有很多思維模式的差異。中國人非常強調(diào)事物的兩個方面，而且強調(diào)兩個方面的轉(zhuǎn)化，不強調(diào)完全的對立。比如，無論中美關(guān)系發(fā)生什么樣的問題，中國人都要從長計議，今天可能會有這樣的問題，明天就會轉(zhuǎn)化。這樣你的思維一下子就開放了。

如何組合中美教育的優(yōu)勢？

我們在研究思維的時候發(fā)現(xiàn)，人一般有兩種腦。一種是控制腦，高考應(yīng)試整天刷題做題背誦，知識體系限定在固定的范圍。另一種是自由腦，有創(chuàng)意的人會有發(fā)呆的時間，有閑暇去形成一個創(chuàng)意。成功的人士是，大腦中既可以自由，也可以控制。

我們?nèi)W(xué)系統(tǒng)化的知識是很有必要的。為什么中國人數(shù)學(xué)能力、工程能力非常強，這必須要有系統(tǒng)扎實的邏輯知識體系。但是在面臨新的問題、復(fù)雜現(xiàn)象時，也需要有一些想象、隱喻。

控制腦和自由腦要雙向并行、共同發(fā)展。大家在全身心的課堂聽講時是沒有自由的，沒有時間安排其它的思考。有的同學(xué)喜歡跑步，我經(jīng)常會走路，走路15分鐘，一些研究中的新想法就出現(xiàn)了，而且會很愉悅，因為那個時候沒有東西控制你，大腦是放空的，這個時候新的念頭就冒出來了。因此，該專注的時候?qū)Ｗ?，該放松的就放松，這樣讓你的大腦得到雙向發(fā)展。

中國的文化是傾向于控制，而美國是傾向于自由的。我最近聽到一些觀點，美國的快樂教育實際上害了美國一代人，自由放任在年輕階段是對人生的浪費。你們現(xiàn)在正處于人生的青春年華，大腦很干凈，吸收知識的能力最強，因此更要好好利用黃金時光。

美國的教育比較注重培養(yǎng)人的愛好、興趣，一旦你選擇了這個專業(yè)，幾十年如一日持續(xù)的生活。美國還有一大批非常勤奮的精英，注重結(jié)交的廣度，特別強調(diào)自信、清晰的表達(dá)能力。此外，美國強調(diào)質(zhì)疑，要求提出問題。

同學(xué)將來能夠到美國去學(xué)習(xí)，要把兩者的精華能夠結(jié)合在一起。首先是感知到了那個地方，再去理解美國為什么這樣，形成一些見識，整合成你的人生財富，從而為你未來的發(fā)展奠定堅實的基礎(chǔ)。

以上文章來源于老不董課堂?，作者董小英